clairsheart- Журнал, 27 окт 16

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2016

87,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2016:

1314 ккал

Жир: 54,43г | Белк: 53,74г | Углев: 154,43г. Завтрак: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Bananas. Обед: Five Guys Fries (1/2 Regular). Ужин: Blimpie 6" Tuna. Перекус/Другое: Lemon Cream Pie (Individual Size or Tart). подробнее ...

2960 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 16 минуты, Уборка Пылесосом - 1 час и 30 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 27 окт 16

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса