Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
27 окт 16
JenKatja- Журнал, 27 окт 16
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did not eat that cookie!
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2016:
2190 ккал
Жир: 91,41г | Белк: 81,94г | Углев: 271,50г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla, Fairlife 2% Milk, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Vitafusion Women's Daily Multivitamin.
Обед:
M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Burger King Coca Cola Classic (Medium), Burger King French Fries (Medium), Double Cheeseburger on Bun, Burger King Extra Long Cheeseburger.
Ужин:
Pasta with Pesto Sauce.
Перекус/Другое:
Wegmans Watermelon, Starburst Original Fruit Chews, Ice Breakers Ice Cubes Arctic Grape.
подробнее ...
2411 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
No you didn't!
27 окт 16 написано членом:
bdmgoggins
And look at your drop! Fantastic!
27 окт 16 написано членом:
erikahollister
show it the door!
27 окт 16 написано членом:
rontravis
Way to go!!!! 🌞
27 окт 16 написано членом:
Caterpillar2Butterfly
Great job!!
27 окт 16 написано членом:
pandasmom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю