janderpires- Журнал, 27 окт 16

Параметры Пользователя janderpires | < Предыдущая Запись |Следующий >

É então parece que está dando certo mesmo

96,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2016:

1837 ккал

Жир: 61,85г | Белк: 262,74г | Углев: 41,55г. Завтрак: Finn Adoçante Sucralose, Ovo (Inteiro), Café. Обед: Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Integralmedica Nitrohard Whey Protein, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janderpires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janderpires- Журнал, 27 окт 16

Оставить свой Комментарий

janderpires-Изменение Веса