janderpires - Пользователь

janderpires

Присоединился Апрель 2013

Публикации

144

Подписки

132

Подписчики

113

История Веса

Начальный Вес

98 кг

Потеряно до сих пор: 2,5 кг

Текущий вес

100,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

90 кг

Еще предстоит сделать: 10,5 кг

Bom galera eu entrei nesse site assim como vc's para perde peso, mais não falta muito já venho com uma dieta tem 2 meses e perdi 20kg em 1 mês e meio.

Agora estou fazendo um controle para verificar como anda a alimentação e melhorar a cada dia.

janderpires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	djanearaujo
	Последнее взвешивание: Потеряно 4,2 кг за Неделю

	raffaferraz
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	MaverickVespa
	Последнее взвешивание: Набралось 2,3 кг за Неделю

	Mylena.Oliveira
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Посмотреть все

janderpires Последние Продукты и Упражнения

	Paçoquinha Zero Açúcar
	Сыр Пармезан (Тертый)
	Виноград
	Силовая Тренировка
	Спортзал
	Плавание (Умеренное)

Просмотреть Диетический Календарь