inzhektor- Журнал, 27 окт 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2016

85,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2016:

2578 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 196,09г | Углев: 290,06г. Завтрак: Груши, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Кофе. Обед: Простоквашино Творог 5%, Батон, Солянка Сборная Мясная, Рис Вареный, Куриное Филе. Ужин: Twix Xtra Белый Шоколад, Льняное Масло, Гречка, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 27 окт 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса