thecoach- Журнал, 02 фев 10

Параметры Пользователя thecoach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2010

86,0 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2010:

960 ккал

Жир: 28,50г | Белк: 48,00г | Углев: 126,00г. Завтрак: gingerbread. Обед: quinoa, trader joe's mini pita, trader joe's eggless eggsalad. Ужин: jenny craig lasagna. Перекус/Другое: jenny craig anytime bar, jenny craig cheese curls. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thecoach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thecoach- Журнал, 02 фев 10

Оставить свой Комментарий

thecoach-Изменение Веса