Beachken- Журнал, 05 янв 12

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2012

86,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2012:

2385 ккал

Жир: 107,03г | Белк: 133,13г | Углев: 235,14г. Завтрак: blackberries, Almond Breeze Vanilla, Shredded Wheat Cereal. Обед: corn bread, bbq salad. Ужин: dinner salad, Cherry Tomatoes, Carrots, broccolli, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast, chicken. Перекус/Другое: flax seed oil, banana. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 05 янв 12

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса