Gungahick- Журнал, 21 окт 16

Параметры Пользователя Gungahick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well I had ten days of eating out with family and the scale doesn't lie, I didn't loose anything over that timeframe, but luckily I didn't gain. Good thing I hit my monthly goal early, now back to work

117,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2016:

1143 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 92,74г | Углев: 41,27г. Завтрак: Atlanta Bread Company Florentine Omelette, Atkins Snack Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. Обед: Chicken or Turkey Salad, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). Ужин: Red Lobster Sparkling Wine. Перекус/Другое: Kroger Carbmaster White Chocolate Raspberry Yogurt, Kroger Light Whipped Cream. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

That's impressive as all get out! No gain is a definite win.

21 окт 16 написано членом: mskestrela

Great job! No gain is awesome. I hope I have that same result when I am done with my vacation.

24 окт 16 написано членом: cheleletourneau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gungahick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gungahick- Журнал, 21 окт 16

Оставить свой Комментарий

Gungahick-Изменение Веса