Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
20 окт 16
Beachken- Журнал, 20 окт 16
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2016
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2016:
1978 ккал
Жир: 68,76г | Белк: 72,96г | Углев: 192,09г.
Завтрак:
365 Organic Corn Flakes, Silk Pure Almond Milk - Original, milk protein concentrate, whey protein, Sweet 2 Eat Peaches, Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Original.
Обед:
Kashi GOLEAN Plant-Powered Bars - Peanut Hemp Crunch, Ice Cream, Ham (Whole, Cured, Roasted).
Перекус/Другое:
Sam's Club Chocolate Eclairs, Red Table Wine, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Water, Unsweetened Iced Tea, Coffee, Beer.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
21 окт 16 написано членом:
Aussie Elise
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю