Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thundertj
Журнал
13 окт 16
thundertj- Журнал, 13 окт 16
Параметры Пользователя thundertj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2016
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2016:
1110 ккал
Жир: 40,47г | Белк: 112,34г | Углев: 70,18г.
Завтрак:
Kikkoman Teriyaki Sauce, Birds Eye California Blend, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Wal-Mart Tilapia Fillets.
Обед:
Stop & Shop Wisconsin Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Cauliflower Rice, Kikkoman Teriyaki Sauce, Birds Eye California Blend, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Crockpot Pork and Kraut and Apples, Clementines.
Ужин:
Kraft Shake 'n Bake Extra Crispy, Skinless Chicken Breast, Bacon.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thundertj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю