angelica_95- Журнал, 07 окт 16

Параметры Пользователя angelica_95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2016

91,8 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2016:

1384 ккал

Жир: 108,74г | Белк: 93,36г | Углев: 13,35г. Завтрак: Tap Water, Coffee (Instant), Dairy Farmers Pure Cream. Обед: Primo Honey Leg Ham, Dairy Farmers Pure Cream, Jarlsberg Cheese, Natures Best Isopure Dutch Chocolate Protein Powder (Whey). Ужин: Dairy Farmers Pure Cream, Baked or Grilled Salmon, Dairy Farmers Pure Cream, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Cooked Tomatoes, Mainland Buttersoft, Scrambled Egg, Coles Avocado. Перекус/Другое: Mamma Lucia Mamma Lucia Bocconcini (180G Pack), Dairy Farmers Pure Cream, Macro Walnuts, Vitasoy Almond Milk Unsweetened. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done you are going gabg busters. Hang in there 😀

06 окт 16 написано членом: mamma lee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelica_95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelica_95- Журнал, 07 окт 16

Оставить свой Комментарий

angelica_95-Изменение Веса