angelica_95- Журнал, 05 окт 16

Параметры Пользователя angelica_95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

93.1 today :) heading in the right direction

93,1 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2016:

1303 ккал

Жир: 98,33г | Белк: 80,70г | Углев: 24,81г. Завтрак: Tap Water, Coffee (Instant), Dairy Farmers Pure Cream. Обед: Tap Water, Dairy Farmers Pure Cream, Natures Best Isopure Dutch Chocolate Protein Powder (Whey). Ужин: Avocado, Jarlsberg Cheese, Primo Honey Leg Ham, Dairy Farmers Pure Cream, Butter, Scrambled Egg. Перекус/Другое: McDonald's Flat White Coffee with Milk (Small), Green Tea, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Kraft Smooth Peanut Butter, The Laughing Cow Light Cheese Spread. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Woohoo! Little changes 😊

04 окт 16 написано членом: Petroleum96

Welcome back. No point in beating yourself up about where you have been. Let's hold hands and focus on where you are going- to the cousins wedding in May 2017 feeling fantastic 😀

04 окт 16 написано членом: mamma lee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelica_95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelica_95- Журнал, 05 окт 16

Оставить свой Комментарий

angelica_95-Изменение Веса