Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
30 сен 16
luebsgrafic- Журнал, 30 сен 16
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2016
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
50,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2016:
561 ккал
Жир: 12,97г | Белк: 29,18г | Углев: 78,96г.
Завтрак:
Pan Blanco, Café Leche Entera sin Azúcar.
Обед:
Manzana, Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Salteado de Verduras.
Перекус/Другое:
Café Leche Entera sin Azúcar.
подробнее ...
3028 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 52 минуты, Отдыхать - 16 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю