yaasmirnova- Журнал, 29 сен 16

Параметры Пользователя yaasmirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2016

85,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2016:

917 ккал

Жир: 29,53г | Белк: 79,61г | Углев: 85,03г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Веселый Молочник Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп. Ужин: Говядина Отварная, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Колбаса Докторская, Щедрые Хлебцы Гречневые, Веселый Молочник Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaasmirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaasmirnova- Журнал, 29 сен 16

Оставить свой Комментарий

yaasmirnova-Изменение Веса