Ikdenkkris- Журнал, 27 сен 16

Параметры Пользователя Ikdenkkris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2016

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2016:

1213 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 86,22г | Углев: 54,53г. Завтрак: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Olijfolie Traditioneel, Ei. Обед: Wortelen, AH Spruiten, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Zaanse Mayonaise, Jumbo Ribkarbonade. Ужин: Zongedroogde Tomaten, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Traditioneel, Oldenlander Half om Half Gehakt, Kidneybonen (uit Blik), AH Gepelde Tomaten. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikdenkkris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikdenkkris- Журнал, 27 сен 16

Оставить свой Комментарий

Ikdenkkris-Изменение Веса