Rompok- Журнал, 27 сен 16

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2016

98 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2016:

2137 ккал

Жир: 94,95г | Белк: 93,33г | Углев: 234,34г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шпинат, Кальмары (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Ужин: Зеленые Оливки, Mi Rancho Wheat Tortillas Burrito Size., Домик в деревне Молоко 3,5%, Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски, Активия Йогурт Натуральный. Перекус/Другое: Домашнее Бистро Мюсли Ореховый Микс, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 27 сен 16

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса