misskeshanicole- Журнал, 30 янв 10

Параметры Пользователя misskeshanicole | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2010

57,4 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2010:

1602 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 70,76г | Углев: 211,46г. Обед: light may, weight watchers fat free cheese, subway black forrest ham. Ужин: Macaroni & Cheese, Santa Fe Chicken, salt n vinegar. Перекус/Другое: Candy Bar Ice Cream Bar, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, popcorn clusters chocolate cookie caramel pecan. подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You're almost there weigh to go!

31 янв 10 написано членом: thecoach


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misskeshanicole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misskeshanicole- Журнал, 30 янв 10

Оставить свой Комментарий

misskeshanicole-Изменение Веса