yaasmirnova- Журнал, 24 сен 16

Параметры Пользователя yaasmirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2016

86,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2016:

917 ккал

Жир: 24,16г | Белк: 86,95г | Углев: 92,07г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Зеленый Чай, Морковь. Обед: Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон, Помидоры, Капуста. Ужин: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Пикша Филе. Перекус/Другое: Большая Кружка Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Гречневые, Веселый Молочник Кефир 1%, Fish House Печень Трески Натуральная, Перекресток Грейпфрут Красный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Веселый Молочник Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaasmirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaasmirnova- Журнал, 24 сен 16

Оставить свой Комментарий

yaasmirnova-Изменение Веса