PhilB21- Журнал, 22 сен 16

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016

163,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 63,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2016:

1182 ккал

Жир: 26,04г | Белк: 52,27г | Углев: 151,40г. Завтрак: Sugar Free Strawberry Jam, Honey Wheat Bread, Original Extra Lean Turkey Ham, Fried Egg. Ужин: Honey Wheat Bread, Chunk Light Tuna in Water, Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon (Prepared). Перекус/Другое: Honey Wheat Bread, Light Mayonnaise, Swiss Cheese Singles, Banana & Cream. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю