Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016
67,2 кг Потеряно до сих пор: 54,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1740 ккал Жир: 54,63г | Белк: 72,22г | Углев: 235,88г.   Завтрак: Saint Albray Französischer Weichkäse, Harry Sonnenkern, Mangos, Kiwi, Limette. Обед: Gurke (mit Schale), Aldi Magerquark. Ужин: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Bio-Zentrale Tomatensauce Classico, Schwarze Oliven, Edeka Bio Vollkornspaghetti. Перекус/Другое: Langnese Solero Exotic, Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen. подробнее ...
2345 ккал Упражнение: Laufen - 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Hey meine liebe Super-Cocki, ich wünsche Dir für Sonntag einen super Lauf mit wahnsinns Durchhaltekraft! Ich denke an Dich und find's einfach nur klasse, daß Du das machst!😊 
22 сен 16 написано членом: Hantel76
Oh Dankeschön liebe Hantel :-) 
22 сен 16 написано членом: Cocktailnase
Schließe mich den Wünschen an und hab riesen Respekt vor dem Willen und der Leistung. Viel Spass und viel Erfolg 
22 сен 16 написано членом: Noerg66
Auch von mir viel Erfolg! Du schaffst das! Schreib sicherheitshalber nochmals die genaue Uhrzeit, dann drücke ich hier in der Zeit beide Daumen :)  
22 сен 16 написано членом: Josie27072010
Viel Spaß in Berlin! Gibt es da auch eine Teamwertung für's "FS-Team"? ;-) 
22 сен 16 написано членом: thu-online
😂😂😂😂 Genau, die sollten noch mal als Team antreten! Beim nächsten Marathon gibt es FS Trikots :))) 
22 сен 16 написано членом: Josie27072010
Wäre schon cool :-) 
22 сен 16 написано членом: Cocktailnase
Aber 3 sind etwas wenig ...  
22 сен 16 написано членом: thu-online
Also wir jetzt schon 4 von denen wir jedenfalls wissen 
22 сен 16 написано членом: Cocktailnase
Thu ... die Bewerbungen starten Ende Oktober wieder ;-)  
22 сен 16 написано членом: Cocktailnase
...ich freue mich schon sehr auf Dich!!!! 
22 сен 16 написано членом: Casimir123
Nö, nö ... nur wenn ich das Rad nehmen darf und dann macht Noerg auch noch mit! 
22 сен 16 написано членом: thu-online
Radrennen gibt es hier auch jedes Jahr!!! 
22 сен 16 написано членом: Casimir123
Gibt es, außer dem Mont Klamott, Berge in Berlin? Ohne, ist es ja langweilig ;-) 
22 сен 16 написано членом: thu-online
...Kreuzberg!!! 
22 сен 16 написано членом: Casimir123
😂😂😂 
22 сен 16 написано членом: thu-online
OK, Team Lauf nächstes Jahr, wäre ne Überlegung wert. Ich würde auch den Zieleinlauf übernehmen. 100 Meter schaff ich gut.😂😂😂 
22 сен 16 написано членом: Noerg66
Habe heute auch ein Laufshirt für Berlin vermocht und musste an euch denken😘 
22 сен 16 написано членом: Portal Wal🐳

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Cocktailnase-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.