yaasmirnova- Журнал, 21 сен 16

Параметры Пользователя yaasmirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2016

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2016:

1090 ккал

Жир: 37,49г | Белк: 106,58г | Углев: 75,14г. Завтрак: Зеленый Чай, Яичный Белок, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная. Обед: Чай, Говядина Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой). Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Рыбный Бульон, Хек, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Большая Кружка Ряженка 4%, Дыня, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaasmirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaasmirnova- Журнал, 21 сен 16

Оставить свой Комментарий

yaasmirnova-Изменение Веса