Beachken- Журнал, 01 янв 12

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2012

89,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2012:

1692 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 108,13г | Углев: 189,95г. Завтрак: oatmeal, Almond Breeze Original, Bananas. Обед: salsa, sliced tomato, jam, Butter, bread, fried eggs. Ужин: brussels sprouts, sweet potato, steak. Перекус/Другое: blackberries, Almond Breeze, Stevia, protein powder, cheese stick. подробнее ...

3289 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 01 янв 12

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса