nicobo- Журнал, 20 сен 16

Параметры Пользователя nicobo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016

97,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2016:

1090 ккал

Жир: 48,86г | Белк: 55,51г | Углев: 52,92г. Завтрак: Hacendado Leche de Soja, Melocotones. Обед: Entrecot, Lechuga de Hoja Roja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, La Casera Gaseosa. Ужин: Hacendado Salvado de Avena, Vino Tinto de Mesa, Crema de Calabaza. подробнее ...

3082 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicobo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicobo- Журнал, 20 сен 16

Оставить свой Комментарий

nicobo-Изменение Веса