Metabus- Журнал, 19 сен 16

Параметры Пользователя Metabus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2016

74 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2016:

1554 ккал

Жир: 53,21г | Белк: 102,72г | Углев: 164,49г. Завтрак: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Обед: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3. Перекус/Другое: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Хлеб, Herbalife Протеиновый Батончик, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Metabus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Metabus- Журнал, 19 сен 16

Оставить свой Комментарий

Metabus-Изменение Веса