sheilagarcia- Журнал, 15 сен 16

Параметры Пользователя sheilagarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2016

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2016:

1268 ккал

Жир: 42,87г | Белк: 59,27г | Углев: 146,35г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Publix Red Seedless Grapes, Tangerine, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Ужин: Cacique Crema Mexicana, Del Monte Sweet Peas, Safeway Red Baby Potatoes, Smithfield Boneless Pork Shoulder Picnic Roast. Перекус/Другое: Skyy Vodka. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Judy came over to watch a movie with me. She brought a big bag of Lay's potato chips. We had a LOT of fun watching British stuff. I can't eat anymore tonight. The MM candies will be full of sugar and calories, which I shouldn't forget.

15 сен 16 написано членом: sheilagarcia

sheilagarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю