nicobo- Журнал, 13 сен 16

Параметры Пользователя nicobo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2016

100,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2016:

849 ккал

Жир: 15,40г | Белк: 56,16г | Углев: 70,36г. Завтрак: Melocotones, Hacendado Leche de Soja. Обед: Guisantes (Congelados), Hacendado Filetes de Panga, Vino Tinto de Mesa, La Casera Gaseosa. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Tomates, Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Melocotones. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicobo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicobo- Журнал, 13 сен 16

Оставить свой Комментарий

nicobo-Изменение Веса