Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thecoach
Журнал
28 янв 10
thecoach- Журнал, 28 янв 10
Параметры Пользователя thecoach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2010
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2010:
1274 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 62,02г | Углев: 153,52г.
Завтрак:
jenny craig sunrise sandwich, string cheese, banana.
Обед:
jenny craig cheesy enchilada.
Ужин:
tzatziki, jenny craig schewen pork.
Перекус/Другое:
jenny craig cheese curls.
подробнее ...
2507 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thecoach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю