Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stacyp
Журнал
28 янв 10
Stacyp- Журнал, 28 янв 10
Параметры Пользователя Stacyp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good Morning, I am tired.. I worked out double what I normally do last night.. and then adrenaline got to me and I couldn't go to sleep til late. I didnt get to work out til much later than normal so it threw everything off. I'm up and at them.. work double jobs today so.. 14 hour work day I will sleep well from exhaustion tonight. I'm trying to pack up some things for work today so I dont find myself hungry.. and I'm off!
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2010:
532 ккал
Жир: 40,25г | Белк: 20,18г | Углев: 27,17г.
Завтрак:
cream cheese, spinach, scrambled eggs.
Обед:
Garden-Fresh Salad without Croutons.
Перекус/Другое:
coconut atkins bar.
подробнее ...
2972 ккал
Упражнение:
Стоять - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stacyp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю