Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
09 сен 16
nadya_tk- Журнал, 09 сен 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2016
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2016:
1067 ккал
Жир: 52,26г | Белк: 58,31г | Углев: 90,79г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный".
Обед:
Желе с Молоком (Вода/500 мл, Молоко 3,2%/250 мл, Желатин 1 Ст.Ложка), Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Ламбер Сыр, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю