Stacyp- Журнал, 27 янв 10

Параметры Пользователя Stacyp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2010

90,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2010:

728 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 59,08г | Углев: 30,65г. Завтрак: eggs, CASHEWS. Обед: turkey, DILL PICKLE SPEARS, SWISS CHEESE. Ужин: tuna salad. Перекус/Другое: ATKINS CHOCOLATE CHIP GRANOLA BAR. подробнее ...

3008 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 35 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stacyp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stacyp- Журнал, 27 янв 10

Оставить свой Комментарий

Stacyp-Изменение Веса