awshucks- Журнал, 29 дек 11

Параметры Пользователя awshucks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2011

63,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2011:

1199 ккал

Жир: 40,13г | Белк: 87,65г | Углев: 121,89г. Завтрак: Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. Обед: Pistachio Nuts, Clementines, Chicken Flatbread Sandwich. Ужин: Steamfresh Chef's Favorites lightly sauced broccoli, cauliflower, and carrots with cheese sauce, kc masterpiece honey barbecue sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), chicken flavor rice a roni, country crock margarine. Перекус/Другое: Peppermint Bark, Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awshucks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awshucks- Журнал, 29 дек 11

Оставить свой Комментарий

awshucks-Изменение Веса