Bo0sya- Журнал, 31 авг 16

Параметры Пользователя Bo0sya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2016

62,9 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2016:

1278 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 97,37г | Углев: 150,26г. Завтрак: Молоко 1,5%, Кефир 1%, Мюсли Тропические Фрукты. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, pСоевый Соус Японский, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: pСоевый Соус Японский, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Цветочный Мед, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Energy Diet Капучино, Energy Diet Кофе, Лакомо Сыр Плавленый Сливочный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bo0sya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bo0sya- Журнал, 31 авг 16

Оставить свой Комментарий

Bo0sya-Изменение Веса