Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stacyp
Журнал
26 янв 10
Stacyp- Журнал, 26 янв 10
Параметры Пользователя Stacyp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today, I feel much better than I have in days. I am down that half lb.. even if I may gain and lose it and gain and lose it again, I am SO happy to see that I'm on the brink.. it's so exciting! I once again have my high energy and I'm glad to actually feel like working out again. The Wii is really just amazing.. I do some Wii Fit Plus for 30 mins.. do some dancing with the radio or Just Dance.. then I normally bust out the guitar or drums for some Rock Band.. I never used to have the energy for all this. Hooray!
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2010:
605 ккал
Жир: 33,40г | Белк: 60,88г | Углев: 17,19г.
Завтрак:
green tea, mushrooms, cheddar cheese, scrambled eggs.
Обед:
DILL PICKLE SPEARS, DELI TURKEY.
Ужин:
broccoli, chicken breast.
Перекус/Другое:
STRAWBERRIES.
подробнее ...
2688 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 7 минуты, Спать - 5 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stacyp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю