PhilB21- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Too Many Carbs, Grits and Rice twice this week.

164,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 65,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

1206 ккал

Жир: 23,43г | Белк: 87,42г | Углев: 151,18г. Завтрак: Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese), Fancy Reduced Fat Shredded Sharp Cheddar Cheese, Yellow Stone Ground Grits, Egg Whites. Обед: Mandarin Oranges No Sugar Added. Ужин: SensiblySeasoned Lower Sodium Green Beans, Sensibly Seasoned Lower Sodium Pinto Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked), Salmon Fillets. Перекус/Другое: Skim Milk, Frosted Cheerios. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю