DerekM1911- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя DerekM1911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2016

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

2967 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 170,97г | Углев: 441,20г. Завтрак: Huevo, Queso Fresco, Similares SimiCreatina. Обед: Manzana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), FUD Salchicha de Pavo (50g), Pasta Fresca (Cocida). Ужин: Lala Leche Light, Avena, Pasta Fresca (Cocida), Hershey's Jarabe de Chocolate, Maribel Galletas Toscanas Vainilla, Yoplait Yogurt Natural Light. Перекус/Другое: Plátano, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DerekM1911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DerekM1911- Журнал, 23 авг 16

Оставить свой Комментарий

DerekM1911-Изменение Веса