thundertj- Журнал, 22 авг 16

Параметры Пользователя thundertj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2016

109,4 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2016:

2037 ккал

Жир: 114,24г | Белк: 148,17г | Углев: 100,81г. Завтрак: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Fresh Chile, Cauliflower Rice. Обед: Golden Delicious Apples, Pineapple, Blueberries, Strawberries, Blueberries, Birds Eye Oriental Stir-fry, Shoulder Pork Roast. Ужин: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Перекус/Другое: Atkins Kale Chips. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

22 авг 16 написано членом: mskestrela

Great job!

22 авг 16 написано членом: XshapeshiftX


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thundertj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thundertj- Журнал, 22 авг 16

Оставить свой Комментарий

thundertj-Изменение Веса