Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheilagarcia
Журнал
22 авг 16
sheilagarcia- Журнал, 22 авг 16
Параметры Пользователя sheilagarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sunday evening we went to see Ben Hur. We went to Budget Cafe for a huge breakfast (french toast, bacon, 2 eggs and 2 sausages, much of which ended up on Danny's plate. We later went to Applebee's and I had a steak with a few potatoes and a little gravy. I was shocked to see my weight had dropped 1.6 pounds overnight, no furosemide. We DID walk 1.5 miles around the neighborhood yesterday, and I was hot and sweaty when we got back home. Today is an hour of Pilates. Gotta get MOVING!
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2016:
178 ккал
Жир: 5,68г | Белк: 3,94г | Углев: 37,99г.
Завтрак:
EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Пилатес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
sheilagarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю