Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nbacon
Журнал
13 авг 16
nbacon- Журнал, 13 авг 16
Параметры Пользователя nbacon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2016
118,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2016:
1969 ккал
Жир: 84,03г | Белк: 100,46г | Углев: 228,33г.
Завтрак:
Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Great American Beef Jerky, Sweet 2 Eat Peaches, Kroger Low Fat Cottage Cheese.
Обед:
Fuji Apples, Trader Joe's Organic Sour Cream, Chicken Chili.
Ужин:
Ground Beef (Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mashed Potato, Sweet or Dark Chocolate.
Перекус/Другое:
Dried Prune.
подробнее ...
3109 ккал
Упражнение:
W 2.5 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nbacon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю