Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
11 авг 16
inzhektor- Журнал, 11 авг 16
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2016
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2016:
2970 ккал
Жир: 138,60г | Белк: 206,81г | Углев: 228,73г.
Завтрак:
Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный.
Обед:
Кабачковые Оладьи, Простоквашино Творог 2%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Шницель Куриный, Печень Свиная, Фасолевый Суп.
Ужин:
Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю