Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cerobit
Журнал
04 авг 16
cerobit- Журнал, 04 авг 16
Параметры Пользователя cerobit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ugggh. I know of "Keto-Flu", but is there a "carb-Flu"? Sunday, i broke fasting plus had a large baking potato. Since, my stomach has been complaining, upset, sore and just not happy, until i eat something, even then i feel rather gassy, tho im not fartimg or burping. I drank some bone broth and had some yogurt last night, without much fx this morning, still hurts, but maybe not as bad, so will try fast reboot and then resume mod, atkins diet again. Also will have some of my ferment sauerkraut, havent been eating that for some time now.
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I get carb-hangovers so I bet there's a carb-flu...feel better...
04 авг 16 написано членом:
newnormal
Yes, carbs cause GI fermentation: bloating, gas.............
04 авг 16 написано членом:
erikahollister
Yeah, i bet it was my gut bacteria getting outta whack. Ive been eating my saurkraut, and hifat yogurt every day, plus better keto adherence. Gut is much, much happier!
10 авг 16 написано членом:
cerobit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cerobit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю