Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2016
|
55,3 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 6,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3110 ккал
|
Жир: 153,29г | Белк: 101,30г | Углев: 271,45г.
Завтрак: Леовит Чай, Ударница Зефир в Шоколаде, Белый Хлеб, Сыр Голландский, Блины на Молоке, Помидоры, Россия Щедрая Душа Любимые Десерты. Обед: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Ударница Зефир в Шоколаде, Россия Щедрая Душа Любимые Десерты, Блины на Молоке, Сыр Голландский. Ужин: Ударница Зефир в Шоколаде, Пестравка Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Любимые Десерты, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная. Перекус/Другое: ARO Зефир в Шоколаде, Каравай Сухари с Изюмом, Фисташки, Valio Жареный Сыр, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kosinova2211-Изменение Веса
|
