Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosinova2211
Kosinova2211
Присоединился Октябрь 2015
Публикации
1246
Подписки
6
Подписчики
18
История Веса
Начальный Вес
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
Текущий вес
55,1 кг
Исполнение:
Набралось 3,5 кг за Неделю
Желанный вес
49 кг
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
Подписаться
* Вечно худеющая, но при этом поедающая все самое вредное! Мой инстаграм - @olesia_putevki_irk
* Любитель помочить ножки в море и посмотреть на новые просторы))) регулярно путешествую и делаю это со вкусом!)
* Продавец ярких эмоций, а именно путевок из любого города России в любую точку мира)
* Ярая сторонница теории кайдзен "в теории")) Отсюда и страсть к похудению) с периодическими срывами на пироженки и пивоооооо с совсем нелегкими закусками)
Kosinova2211-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
точтонадо
Последнее взвешивание:
Набралось 0,8 кг за Неделю
Секерак Оксана
(видят только подписчики)
ket.millerovo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Atatashka__
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
Kosinova2211- Кулинарная Книга
Калории: 71ккал | Жир: 1,86г | Углев: 9,59г | Белк: 4,40г
Творожно-Овсяное Печенье
Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.
Калории: 82ккал | Жир: 0,28г | Углев: 13,14г | Белк: 8,11г
Диетическая Запеканка
Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.
Калории: 125ккал | Жир: 1,27г | Углев: 8,59г | Белк: 19,15г
Протеиновое Мороженое
Отличный летний десерт.
Калории: 72ккал | Жир: 1,08г | Углев: 8,34г | Белк: 9,64г
Запеканка с Грушей
Чудесное, нежное, ароматное.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Kosinova2211 Последние Продукты и Упражнения
Молочный Шоколад с Фундуком
Печенье Кокосовое
Молоко 2,5%
Принятие Душа
Уборка
Приготовление Пищи
Просмотреть Диетический Календарь