Beachken- Журнал, 30 июл 16

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2016

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2016:

2207 ккал

Жир: 95,29г | Белк: 74,83г | Углев: 267,21г. Завтрак: Entenmann's Glazed Buttermilk Donuts, Silk Pure Almond Milk - Original, Oatmeal. Обед: French Toast with Butter, Whipped Cream (Pressurized Container), Plain Pancakes. Ужин: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Watermelon, Pork Loin (Tenderloin), Chili's Dinner Salad - House. подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 30 июл 16

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса