Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andpezoa
Журнал
27 июл 16
Andpezoa- Журнал, 27 июл 16
Параметры Пользователя Andpezoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2016
110 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2016:
1417 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 49,62г | Углев: 227,47г.
Завтрак:
Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Tapioca, Cafezinho, Margarina.
Обед:
Mamão Formosa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco.
Ужин:
Sopa de Legumes, Suco Detox.
Перекус/Другое:
Aymoré Biscoito Água e Sal, Banana-Maçã.
подробнее ...
3561 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andpezoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю