SteveSNC- Журнал, 27 июл 16

Параметры Пользователя SteveSNC | < Предыдущая Запись |Следующий >

I plan on doing twice a week weigh-ins, but I was so close to 10 lbs down and it's my birthday, so I threw in an extra one this week.

130,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2016:

2845 ккал

Жир: 97,80г | Белк: 81,50г | Углев: 429,28г. Завтрак: Kellogg's Nutri-Grain Fruit & Nut Cherry Almond. Обед: Bananas, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), S&W Mixed Bean Salad. Ужин: Chick-fil-A Banana Pudding Milkshake (Small), Potato French Fries, Good Times Buffalo Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Orange Slices Candy. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy Birthday!!!

27 июл 16 написано членом: Sugar Waffle

You've given yourself a nice birthday gift, - 10 lbs down! Happy Birthday!

27 июл 16 написано членом: erikahollister

Happy B-day!

27 июл 16 написано членом: Watermelon04

Doing great. Keep it up I weigh daily

27 июл 16 написано членом: Saun7

good job!

27 июл 16 написано членом: margaretto

Happy Birthday and great job Steve

27 июл 16 написано членом: ofdwolf

good job

27 июл 16 написано членом: lynnmead1963

Nice birthday present to yourself!

27 июл 16 написано членом: mskestrela

Happy Birthday, and great job!!

27 июл 16 написано членом: pandasmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SteveSNC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SteveSNC- Журнал, 27 июл 16

Оставить свой Комментарий

SteveSNC-Изменение Веса