Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2016
|
112,8 кг
Потеряно до сих пор: 10,6 кг.
Еще предстоит сделать: 31,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1798 ккал
|
Жир: 105,06г | Белк: 119,88г | Углев: 87,59г.
Завтрак: Egg, Tomato Sauce, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Red Onions, Minced Garlic, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Heinz Tomato Ketchup, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Birds Eye California Blend. Обед: Great Value Sugar Free Orange Gelatin, Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Smithfield Pork Spareribs, Lindsay Sliced Black Olives, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Walden Farms Calorie Free Creamy Bacon Dressing, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Fresh Selections Shredded Carrots, Red Onions, Bell Peppers, Green Leaf Lettuce, Kale, Red Cabbage, Bell-View Hot Banana Peppers, Dry Grated Parmesan Cheese, Sweet Cherries. Ужин: Wal-Mart Fried Chicken. подробнее ...
|
Потеряно 1,0 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
