thiagosales- Журнал, 24 июл 16

Параметры Пользователя thiagosales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recomeçando a registrar.

:D

98,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2016:

1719 ккал

Жир: 51,12г | Белк: 50,94г | Углев: 270,27г. Завтрак: Bolo de Laranja, Café com Leite Integral, Scala Queijo Prato, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Yakult Leite Fermentado. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Pudim de Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca Seca (Jabá), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface. Ужин: Mingau de Aveia. Перекус/Другое: Banana Prata, Suco de Limão, Renata Bolo de Laranja. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Vamos lá ☺

24 июл 16 написано членом: Janarella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosales- Журнал, 24 июл 16

Оставить свой Комментарий

thiagosales-Изменение Веса