XPrettyXFaceX- Журнал, 19 дек 11

Параметры Пользователя XPrettyXFaceX | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2011

143,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 53,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2011:

1209 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 34,69г | Углев: 176,38г. Завтрак: whole milk, Little Debbie English Walnut brownies. Обед: whole kernal corn, sour cream and chive potatoes. Ужин: bacon, green beans, hillshire farms lite sausage, tomato paste, fire roasted tomato, onion, thin spaghetti. подробнее ...

4673 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

XPrettyXFaceX-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

XPrettyXFaceX- Журнал, 19 дек 11

Оставить свой Комментарий

XPrettyXFaceX-Изменение Веса