Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crissy 15
Журнал
19 дек 11
Crissy 15- Журнал, 19 дек 11
Параметры Пользователя Crissy 15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2011
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job! When I started my latest journey in January 2010, I didn't have much time for exercise, so I too just started eating in moderation just to get the journey started. The results took longer to attain, but now that I have time to exercise today, my revised eating habits complement the exercise, not sabotage it. Lifestyle change, not diet is what I have commited to. You can do this!
19 дек 11 написано членом:
rico123
Exercising is my next step...first I wanted to work on my caloric intake, once I feel confident at that I will begin the exercise routine. I know exercising will speed my progress...and once into a routine I do enjoy it!
19 дек 11 написано членом:
Crissy 15
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crissy 15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю