Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tais.ts
Журнал
23 июл 16
Tais.ts- Журнал, 23 июл 16
Параметры Пользователя Tais.ts
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nao era o meu dia de pesagem, porem p me dar mais animo p o fim d semana pesei, e deu... 5dias e2kg. Ta valendo muuuito a pena !
90 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2016:
951 ккал
Жир: 68,79г | Белк: 62,51г | Углев: 28,43г.
Завтрак:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato.
Обед:
Qualitá Nozes sem Casca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Elegê Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido).
Ужин:
Ovo de Codorna.
Перекус/Другое:
Bergamota, Qualitá Nozes sem Casca.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
oi conte como esta fazendo
23 июл 16 написано членом:
adrisis
Parabéns Tais💪👏👏👏
23 июл 16 написано членом:
Pat Fonseca
Adrisis low carb c carboidrato bemmmm baixo 👍
23 июл 16 написано членом:
Tais.ts
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tais.ts-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю